现场培训

课

程

中式面点

教授中国传统面食，将会传授由发面、水调面、油酥面等为主材的各式面点，比如：南瓜佛手包、荷花饺、梅花酥、豆沙水晶桃、五彩炒银针等。

旅游文化

系统梳理全国各地乃至世界各地的自然风光、风土人情等，为旅游增添一抹文化色彩。

自我保健与按摩

教授阴阳、五行、经络等中医知识，并手把手教会学员找准常用穴位，掌握常见病痛的自我按摩手法。

收纳整理

整理家就是整理自己的内心，理家胜于理财，收纳胜于修心。从断舍离开始，多角度的学习和实践，了解整理的艺术与收纳的哲学精髓，轻松掌握不会再乱的收纳整理技巧。

国画（山水）

系统学习各类树法、山石法、亭台楼阁法、水法、云法、点景人物法等山水元素画法。领会古圣先贤的智慧，享受自在喜乐的作画状态。畅游山水国画的世界里，通过山水国画作品，感受人与自然美好的关系。

软笔书法

汉字经过了数千年的发展和演化，逐步形成了篆隶楷行草五种书体，通过本课程，逐步讲解汉字的起源和发展，通过说文解字，了解汉字的造字规律。穿插书法史，了解历代书法家的成就。重点教授楷书的基础技法，通过书写练习，从临摹走向创作。

网络直播课

程

太极拳

太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。具有颐养性情、强身健体之功效。

民族舞

民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。本课程零基础，从基本动作开始练习，直至学会几支完整的民族舞。

智能手机

系统认知智能手机，并详细教授微信、预约挂号、滴滴出行、优酷视频、音乐播放器、支付宝、美团等的使用方法。

生活茶艺

相比太过专业的茶道，我们这门课程主要教授生活中比较实用的茶艺相关知识及技能，使学员不仅懂得茶文化、茶礼仪，还将学会绿茶、白茶、黄茶、黑茶、红茶等的冲泡及品茗方法。

西式面点

教授各式西点的制作方法及烘焙技巧，包括黄油曲奇、蛋白饼、核桃酥、肉松饼干、蛋挞、蜂蜜蛋糕、芝士蛋糕、戚风蛋糕等。

插花

用鲜花装点生活，让家多一些色彩。教授日式小原流插花、欧式插花及花艺包装等；上课时，使用新鲜花材进行教学，完成作品后再由老师点评修改。